n0 0ne like me
عزيزي الزائر لا تغضب ولكن يجب عليك التسجيل اولا بعد ذلك تصفح كما تريد وتهوى لأن الان لا تستطيع المساهمة واستخراج ما اردت وشكرا

بليييييييييز سجل ولا تحرجني
http://www.deeiaar.org/uppicdir/uploads/853612902b.jpg



welcome here
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الموز

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
xnxnxn
عضو رهيب
عضو رهيب


الابراج القوس عدد المساهمات : 157
تاريخ الميلاد : 23/11/1996
تاريخ التسجيل : 03/02/2010
العمر : 20
الموقع : http://space-up.yoo7.com

مُساهمةموضوع: فوائد الموز   السبت يونيو 05, 2010 4:31 am



لا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير
قبل الصغير..

بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف
العام .

فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة‏ لما
يحتويه من الفوسفور..

لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني
ويجب علي الأمهات أن يحرصن علي تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكار..

وهو
يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من
كفاءتها لاحتوائه علي العديد من المعادن كالكالسيوم‏,‏ والحديد‏,‏
والفوسفور ولاحتوائه علي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ‏,‏ب‏1,‏
ب‏2,‏ب‏6,‏ ب‏12‏ وفيتامين ج ونسبة من د‏,‏ وهـ‏.‏

كما أن الموز يمد
الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون
والبروتين.

ناصحة الأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص علي تناول الموز

وكذلك
الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم
والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر‏.‏

كما يمكن لمرضي قرحة
المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز فهو علاج مفيد وذلك
باضافة كوب من اللبن الي الموز وضربه في الخلاط

‏ ومن فوائد الموز
العلاجية أيضا تنشيط الكلي وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس‏،‏ وهو أيضا مقاوم
للروماتيزم والتهاب الأعصاب‏.‏

والذين يعانون من البدانة‏,‏ او
الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك مرضي السكر بضرورة عدم الاكثارمن
تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية منه‏.‏

كما تنصح بضرورة
التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء
الهضم

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://space-up.yoo7.com
Admin
Admin
Admin


الابراج الجوزاء عدد المساهمات : 532
تاريخ الميلاد : 01/06/1995
تاريخ التسجيل : 03/02/2010
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز   السبت يونيو 05, 2010 8:28 am

الله خاطري اكل موز
تقبل مروري
admin

_________________


اهلا بجميع اعضائنا الكرام منتدانا منور بوجودكم
------------------------------------

يعلـم اللــه شوق قلبي لكـ، بـحر
وصورتك في خاطري مثل القمر
واسمكـ في داخلـي كنه الســَــحر
حبكـ بقلبي ف كل زاوية وسـطر

-------------
--------------
ثقتنا بالله سر سعادتنا!
flower

----------- n0 0ne like me ------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://n0-0ne-like-me.ahlamontada.net
 
فوائد الموز
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
n0 0ne like me :: طب وصحة :: طب وصحة-
انتقل الى: